Zaskakuje smakiem i podkręca metabolizm: gulasz drobiowo-kalafiorowy
Dzisiaj proponuję Wam odmianę gulaszu która idealnie nadaje się dla osób dbających o sylwetkę, ponieważ nie ma w tej potrawie
Czytaj dalej
Głosy czytelników
Dmuchawce, latawce, wiatr – emigracja, miłość, cierpienie…
No i stało się… splot sytuacji życiowych, poznanie nowych znajomych i ich problemów, oraz znajomość rozterek starych przyjaciół doprowadziły mnie
Czytaj dalej
Łatwiejsze niż myślisz: ciasto biszkoptowe w zdrowszej wersji… (i z ulubionymi owocami)
Myślę że większość z nas (o ile nie wszyscy) uwielbia ciasto biszkoptowe, dlatego dzisiaj proponuję Wam przepis właśnie na to ciasto,
Czytaj dalej
Nie do wiary, a jednak: domowe bułeczki bez grama… mąki!
A co powiecie na domowe bułeczki, które nie mają w sobie grama tradycyjnej mąki?? Sama nie dawałam wiary że to
Czytaj dalej
Dobry nie tylko na lato – zdrowy chłodnik marchewkowy z curry
Jak na kalendarzowe lato przystało, moja propozycja na obiad to chłodnik Dzisiaj trochę inny i nie wszystkim znany, ale przepyszny, prosty w
Czytaj dalej
Kurczak słodko-kwaśny na domowy obiad, i na przerwę w pracy
Od kiedy zaczęłam gotować zdrowe jedzenie, moje horyzonty kulinarne bardzo sie poszerzyły, a doznania smakowe wręcz czasami zaskakują intensywnością i nowością.
Czytaj dalej
200% normy, czyli Agunia w Holandii. Epizod pierwszy: Przyjazd…
Ta noc dłuży się okropnie. Siedzę w busie na tylnym siedzeniu patrząc w okno. Ogarnia mnie strach, ciekawość, niepewność przed
Czytaj dalej
Holandia, kraina dwóch kółek…
Święte krowy, skaranie boskie, cholerne wiatraki… Tak najczęściej są określani w Holandii szacowni użytkownicy dwóch kółek. Przez kierowców, a dokładniej
Czytaj dalej 200% normy, czyli Agunia w Holandii. Epizod drugi: Pierwszy dzień pracy (1)
Budzę się specjalnie wcześniej, aby się na czas przygotować – ot taka tam zwyczajna codzienna kobieca toaleta. Łazienka niestety jest
Czytaj dalej
Coś innego niż zwykle: kotlety jaglane z pieczarkami (plus sałatka z pomidorków z rukolą)
Nie masz pomysłu na szybki i zdrowy obiad? Chcesz przygotować coś innego niż zwykle? Proponuję kotlety jaglane z pieczarkami –
Czytaj dalej